Article Archive for
◇いちご、グレープフルーツ、キウイ、プルーン、バナナ薄切り2切れ ◇ヨーグルト ◇アメリカンコーヒー ◇天然酵母全粒粉ベーグル、天然酵母レーズンベーグル、PAULパン・オ・セレアル、天然酵母くるみパン(右上から時計回り、それぞれ少しずつ) おはようです。風強くてめっさ寒いっす。。。起きれんですわ。。。せっかく
昨日より±0キロ 検診からプラス200グラム 検診までの目標あと、プラス200グラムまで!昨日からプルーン開始 なんとなくね 昨日は食べ過ぎたよ でも引っ越し準備で動きすぎたかな 冷蔵庫使えないし、食器も片付けるので 今日の夜は何食べよう
やっぱり、私のお腹はだませなかったわ。このクッキー、3本で165円もします。エネルギーが173・4Kcal。朝食・・ ライ麦りんごトースト、プルーンヨーグルト、ミルクコーヒー 昼食・・ 豆乳おからクッキー、プーアール茶 間食・・ コーヒー 夕食・・ ご飯、焼き塩鯖、グリーンサラダ、たまご豆腐 何かと忙しく動き回
にフレンチトーストにしてみましょう 玉子とミルクとお砂糖の卵液をしっかりパンに吸わせましょう バターで焦がさないように焼きましょう ハイ出来ました〜 付け合せはプルーンです メープルシロップとシナモンかけて〜 美味〜〜 毎度お馴染み冷凍巨峰乗せヨーグルト 人気blogランキングへ←ここの赤いところをクリック
私ゎ小さいときから貧血があるんだけど、昨日から貧血予防でプルーンを1日1個食べ始めてみました。貧血ゎズット私の悩みで急に胸が苦しくなったりして……怖いです。初めて貧血で倒れたのは小学校3年のとき… あの時ゎ貧血とか分かんなかっ
アハハ 浅間山も眠そうな雰囲気ですね(*^^*) 今朝は霜で車のフロントが真っ白 プルーンやリンゴの花は大丈夫でしょうか?さて朝からいい天気 今日も1日頑張るばい(^o^)v
今朝はなんでまたこんなに風冷たいんだ?おまけに花粉も飛んでるやろ 鼻ズルズル 上顎湿疹かゆかゆ やなぃかぃ 春は不健康なsakuraどすぅ(>_ 昨夜はちびっと足高くして寝たので 頭に血が戻ってまぃりやした 造血 造血 ひゃっほっほ エィ レバーは無理なので〜 プルーンたべょ ミキプルーン グフッ 気合いだぁ\(^-
ファイトぉ〜 一発ぅ〜 ポチッとなぁ〜 ヾ(@^▽^@)ノ 本日の モーニングセット ソーセージ&チーズの サンドイッチ フレークのヨーグルト和え プルーン乗せ オレンジの6分の1カット 3個セット で、 一回だけおかわり自由の ミルクたっぷり珈琲 うちのサッカー部の ユニホーム #52が、おらのユニ 今回は、おらん
は粒マスタードを加えましたが、美味しくできました。そしてバケットはパスタのブルサンチーズのスープを付けて。今晩はこれを試飲しました。その名も EGO 南フランスの赤ワイン。このお味は色で例えると・・・茶色!という感じ 乾燥プルーンというか、土のような・・・独特な
にアミノバリュー500ml 運動直後にプロテイン21g+ミネラルウォーター500ml摂取) ※マシンは30分程度で、上半身のみ行ないました。プロテイン&プルーン入り お味噌の味もグググっ とよくなるらしい 主婦6名で色んなお話をしながらの仕込みはとっても楽しかった♪ このガラス瓶に3キロ
