うそ!プルーンはサクラの仲間だった

どうでも良いことのようですが、プルーンは桜の仲間!
だったのです。びっくり~!下はプルーンの花の写真、なんとなくサクラしてます。
プラムとプルーンは別物で、スモモとプラムも別物。スモモは英語ではJapanese Plum [...]

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プルーンってなあに?

プルーンについてのうんちく色々。

プルーンの効果

プルーンの様々な効果について詳しく解説します。

プルーンレシピ

毎日摂りたいプルーンのレシピを紹介します。

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プルーン関連商品

食べ物ばかりではなく色々な形で使われているプルーンを紹介します。

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【ニュースキン】南秀明ことヘンリー南サンが逮捕
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している。当時勃興期にあったニュースキンに、定番のアムウェイ。配当システム別に、国内外数十社も調べました。ちなみにノエビアやミキプルーンもマルチね。ノニジュースとかってまだあるのかな。(w 元ニュースキンのトップディストリビューターの香港の事業家で 何時も車のナンバープレートが

ミキ☆プルーン
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おはようございます!朝から習字にいってきました!会社の人オススメのミキプルーン♪ 便秘にいいということで!!!一つ購入〜 でも1瓶280gで2000円とゎちょっといいお値段ね^_^; でも割りといいかも♪ 1日1回そのまま舐めたり

20090531朝の体重と昨日の反省。
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体脂肪:25.8% 昨日の運動 ウォーキング2.5km ★昨日の食事記録★ 0820 リエータ(焦がしキャラメル味) 1230 サラダうどん まるじゃが揚げ2ケ ダノンBIO(プルーン) ウーロン茶 抹茶クッキー 2020 生八つ橋 オレオ 2200 スタバのラテ(tallサイズ) ★★★★★ 昨日から置き換えダイエットを開始しました。健康診断

ホームベーカリーで焼き立てパン
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胡桃ver2 ラム酒漬にしたぶどう・プルーン・クランベリーを使っておスイーツパンを焼いてみました 強力粉 270g 薄力粉 10g 卵 1個 牛乳 (卵と合わせて190cc) 塩 4g 砂糖 12g バター 25g ドライーイースト 3.5g 折込み用 ラム酒漬のぶどう・プルーン・ラズベリー・クランベリー 計70g 胡桃 35g

ホームベーカリーで焼き立てパン
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胡桃ver2 ラム酒漬にしたぶどう・プルーン・クランベリーを使っておスイーツパンを焼いてみました 強力粉 270g 薄力粉 10g 卵 1個 牛乳 (卵と合わせて190cc) 塩 4g 砂糖 12g バター 25g ドライーイースト 3.5g 折込み用 ラム酒漬のぶどう・プルーン・ラズベリー・クランベリー 計70g 胡桃 35g

朝ご飯
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久しぶりにメニュー載せます(・∀・)ノ ・ドーム型パン ・具だくさんお味噌汁 ・温やっこ ・きなこプルーンヨーグルト ・だし巻き卵1個 食後に ・コーヒー ・苺7粒くらい ・クラッカー1袋 今日はパンでしたが、お米の日が多いです。2月の食事内容と比べると、だいぶ食べて

朝ご飯
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久しぶりにメニュー載せます(・∀・)ノ ・ドーム型パン ・具だくさんお味噌汁 ・温やっこ ・きなこプルーンヨーグルト ・だし巻き卵1個 食後に ・コーヒー ・苺7粒くらい ・クラッカー1袋 今日はパンでしたが、お米の日が多いです。2月の食事内容と比べると、だいぶ食べて

もう大丈夫、かな?
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超まずそう!」って返ってきた・・・ ジム・・・エアロバイク35分・ルームランナー歩き4分走り22分 5月27日(水) 朝ごはん プルーン入れすぎ?おかんが買ってきてくれた。これ美味しいんだよね 昼ごはん ハムレタスチーズ玉子サンド・いちじくヨーグルト・貰ったマカロン

ガルシニア
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サプリメントを気に入って飲んでいる。これ飲み出してから痩せるようになった。と思う。食事が減ったのとか低インシュリンを取り入れたとかもあると思うけど。便秘にはプルーンジュース。がガチ。絶対出る。下剤かと思う。便秘改善に効くものは

05/30[7] 豚肉のプルーン煮
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豚肉とプルーンにワインをかけて電子レンジで加熱しただけー。プルーンと豚肉ってあうな!もも肉よりもバラ肉とか細切れ肉とか、脂のある肉の方がもっとあう気がする。これはひたすら楽!